提高生活质量 ------ 关于为什么要健身,仁者见仁,智者见智。老年人的答案无外乎祛病强身、延年益寿;年轻人应该更关注六块腹肌、马甲线之类。通过健身能不能延长寿命我不知道,倘若健身是为了减肥增肌,秀出腹肌马甲线还是很容易做到的。 不止如此,长期有效的健身可以让我们更加愉悦的享受人生。吃嘛嘛香,牙口好,胃口也好;六块腹肌还能吸引漂亮马甲线妹子,和谐有趣的解锁新姿势。概括起来,可以说是为了

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